| Подробное руководство, как вернуть бывшую девушку после расставания. Стратегия по восстановлению чувств и отношений с любимой. Советы и помощь психолога.
СОДЕРЖАНИЕ МАТЕРИАЛА
— Как вернуть девушку после расставания: с чего нужно начать.
— План по восстановлению отношений.
— Стратегия возврата бывшей девушки: 2 принципа.
— 5 табу при возврате бывшей. Как не допустить ошибок.
— Бывшая покоряется смелым.
— Как вернуть чувства и возможно ли это.
— Советы и помощь психолога.Приветствуем, друзья!
Люди, пережившие расставание, часто отчаиваются, начинают думать, что вернуть любимую – дело невозможное. «Шеф, все пропало, гипс снимают, клиент уезжает!» ©
Но, если обернуть обстоятельства разрыва в свою пользу, использовать их с умом, вполне можно заново обрести друг друга. Далее мы попытаемся рассказать вам об этом тонком искусстве и возможных подводных камнях. Эта статья – о том, как использовать момент расставания как точку для перезагрузки, роста и улучшения. Мы поговорим о том, как правильно работать над собой, какие ошибки в деле возврата недопустимы, и что именно может вернуть бывшей утраченное доверие и чувства к вам.
Итак, как вернуть девушку после расставания?
Жизнь «после»
После разрыва, когда отношения уже в прошлом, вы можете думать приблизительно следующее: «Она наверняка уже и думать обо мне забыла, нашла кого-то другого, он делает ей массаж пяток по вечерам, а она готовит ему с утра яичницу – такую же, как и мне когда-то. Как вернуть любимую девушку? Наверное, выхода нет».
На самом деле такой расклад вероятен, но у вас гораздо больше шансов на то, что любимая все еще одна, особенно если ваши отношения длились не один год. Скорее всего, ваша бывшая вспоминает о них точно так же, как вы теперь.
На первый взгляд, чем больше времени прошло после разрыва, тем хуже для мужчины. Но важно помнить: за это время из памяти экс-половинки практически полностью стерся весь тот негатив, который был при расставании. Это одинаков справедливо и для ситуаций, в которых инициатором разрыва была она, и для тех, которые инициировали вы сами.
Давайте детальнее разберем оба случая:1. Ушла она. Это значит, что вы допустили в отношениях столько косяков, что их критическая масса превысила позволительные для партнерши пределы. Как только вы расстались, она наверняка ушла в глухую молчанку: ей больно было слышать любое слово о вас. Ответить на вопрос: «Бросила девушка, как вернуть?» можно, если знать следующее. Фишка в том, что негатив никто не помнит всю жизнь: рано или поздно он уходит из памяти. Вот почему расстояние между вами сразу после её ухода играет вам на руку. Накал эмоций понижается, градус кипения становится ниже, негатив превращается сначала в нейтральное отношение, а потом волей-неволей в памяти начинает всплывать все хорошее, что было между вами. Например, ваша вечерняя вылазка на машине на природу ради великолепного заката; или тот Новый год, когда вы сделали ей предложение руки и сердца; или как вы оба все выходные провели за новенькой PlayStation. Все это обязательно будет вспоминаться, ведь так устроены люди. Как вернуть чувства после расставания? – Просто немного подождать.2. Ушли вы. У вас на это, разумеется, были свои резоны. Но факт в том, что девушка наверняка обиделась, что её бросили. Она 100% будет поначалу жаждать реванша. Если дать ей достаточно времени, чтобы остыть и взглянуть на ситуацию разрыва свежим взглядом, она поймет: ваши причины уйти не были грязной манипуляцией – вы серьезно обдумали этот шаг, прежде чем его сделать.
Что мы хотим этим сказать? В каждом случае время играет вам на руку: как ластиком оно стирает все то плохое, что состоялось между вами во время разрыва и ссор до него. Это прекрасная возможность все обдумать и начать жизнь с новой главы. Важно лишь проанализировать произошедшее, сделать верные выводы и больше не совершать ошибки, допущенные ранее. Важно: если вы хотите быть снова с этой и только этой девушкой, обязательно определите причины, которые двигают вами при этом.
Почему вы хотите вернуть экс-половинку, почему задаетесь вопросом «Как вернуть отношения»? Из-за того, что вам страшно остаться одному? Тогда вам не нужен возврат – вам нужно совсем другое: учиться завязывать новые отношения, быть востребованным у противоположного пола, словом, повышать свою самооценку! Не подменяйте одно другим, иначе вы совершите непростительную ошибку.
Но если вы твердо уверены, что вам нужна именно эта девушка – та самая единственная и неповторимая, судьба всей жизни, тогда смело действуйте!
План по восстановлению отношенийВ таком плане всего четыре пункта, которые легко запомнить, но непросто выполнить:
1. Вы анализируете все свои косяки, допущенные в отношениях ошибки, огрехи и личные недостатки.
2. Вы кардинальным образом меняетесь, причем не только внешне, но и внутренне (меняете имидж, работу, увлечения, растете над самим собой личностно).
3. Вы приглашаете бывшую на первую после разрыва встречу.
4. Вы формируете у любимой новый устойчивый интерес к себе.
Как вернуть ее? Сделать так, чтобы изменения – внешние и внутренние – стали отчетливыми и заметными невооруженным глазом. Времени для этого у вас более чем достаточно. Если в ходе сравнения вас прошлого и вас сегодняшнего бывшая выявит качественные положительные улучшения, можете считать, что вы сорвали куш – она обязательно вернется.
Главное в этом деле – составить у неё впечатление о том, что вы прекрасно справляетесь без неё, стали самодостаточным человеком и даже в случае её отказа не будете прыгать со скалы. Дайте понять бывшей, что жизнь без неё не только возможна, но и вполне благополучна:«И на Марсе будут яблони цвести» ©
Работать над собой, используя паузу после разрыва с пользой, нужно в двух основных срезах: имиджевом и финансовом. Как только вы масштабно вырастете в этих сферах, экс-половинка обязательно пожалеет о расставании. Невольно её будут посещать мысли о том, какого красавца и молодца она потеряла, о том, что хорошо бы его вернуть.
Мы сейчас не говорим, что вам нужно стать криптовалютным миллионером или накачать торс, как у Тайсона. Ставьте реалистичные цели, исходя из собственных возможностей и представлений. Просто нужно сделать так, чтобы ваши изменения стали очевидными для вашего окружения, и оно могло отметить перемены к лучшему невооруженным глазом. Главный же человек, который должен отчетливо прочувствовать новое качество своей жизни – это вы сами.
Таким образом, важно нажать на своей жизни кнопку Reset и выполнить перезагрузку своей операционки – поверьте на слово, это сотворит с вашей реальностью форменное чудо. Вы почувствуете небывалый прилив сил и энергии, а ваша самооценка и уверенность в себе устремятся на седьмое небо.
Стратегия возврата1. Возврат при благоприятных обстоятельствах
Что мы имеем в виду, когда говорим, что обстоятельства – благоприятны? Приблизительное следующее: ваша бывшая все еще свободна и не завела во время паузы другие серьезные отношения. Погодите радоваться: это не означает автоматически, что стоит вам распахнуть свои объятия, и она бросится в них, потеряв голову и туфельки. Это, однако, говорит о том, что вернуть утраченный к себе интерес будет гораздо легче, чем при отягчающих обстоятельствах.
Если после разрыва сохраняется вероятность встретить экс-половинку в компании общих друзей, на время пропадите с её горизонта, превратитесь в слепое пятно, станьте невидимкой. Постарайтесь даже случайно не бывать в тех местах, где возможна потенциальная встреча. Это время полностью посвятите себе. Советы, найденные на сомнительных ресурсах в сети, выбросьте из головы. Вместо этого:
• запишитесь в качалку;
• реанимируйте любимое хобби;
• сделайте модную стрижку;
• обновите гардероб (можете воспользоваться услугами стилиста);
• подумайте, как можно зарабатывать больше.
Если вы работаете с бывшей на одной работе и не можете просто взять и уволиться, можно элементарно попросить отпуск. Начальник поймет.
Стиль вашего поведения тоже должен измениться в сторону более уверенного и свободного:
• привлекайте к себе максимальное количество женского внимания: флиртуйте, знакомьтесь, улучшайте навыки общения с прекрасным полом;
• постарайтесь стать «легче» в общении с окружающими: больше шутите, не прибегайте к негативу, завоевывайте расположение людей веселым и доброжелательным характером;
• постарайтесь стать тем самым человеком, к которому все невольно тянутся, общения с которым все ищут.
Кстати, можно слегка пофлиртовать с подругой своей бывшей (не переходя дружеских границ, но создавая впечатление о своем явном предпочтении компании именно этой девушки).Важно: не впадайте в крайность — встречаться с этой подругой не нужно, ведь это не только больно кольнет бывшую иголкой ревности, но и может вызвать к вам резкое отторжение и сильный негатив.
Мы с вами добиваемся не этого, не так ли? Мы же держим в уме наш главный вопрос: «Как вернуть интерес?». С вашей стороны должна присутствовать лишь безобидная, но легко читаемая интрига, которая как ничто иное возбуждает порядком приунывший интерес к вам. Бывшую невольно будут терзать догадки, есть между вами двумя что-то или нет.
После того, как подходящая атмосфера, подстрекающая интерес бывшей, создана, приступайте к активным действиям. Уже можно завязывать короткие разговоры, оказывать небольшие услуги, но говорить о своих конечных намерениях пока еще рано.
Отношение к бывшей должно быть дружелюбным и теплым, но ровным – как и ко всем остальным. Как только она сама захочет встретиться или поговорить, это станет для вас красноречивым сигналом того, что пора подбирать подходящий момент для важного разговора о своем намерении восстановить отношения. 2. Возврат при отягчающих обстоятельствах
Здесь мы имеем в виду, что ваша бывшая не теряла времени даром и уже завязала новые отношения с другим мужчиной. Что ж, ваша задача усложняется, но не становится безнадежной. Сдаваться не стоит никогда! Если бы лягушка, попавшая в крынку с молоком, перестала перебирать лапками и не взбила сметану, она бы погибла!
Наводить справки о чувствах бывшей к вам лучше через её подруг. Конечно, это не должно выглядеть как допрос с пристрастием: можно задавать девушкам косвенные вопросы и «выуживать» информацию по чайной ложке. Но если с кем-то из подруг экс-половинки у вас очень теплые отношения, можно спросить и прямо. Важно: если ваша бывшая состоит в отношениях, это еще не означает автоматически, что она любит. Знак тождества между отношениями и любовью ставить нельзя!
Печальный факт в том, что «умыкнуть» бывшую из отношений, в которых она любит другого, — чуть больше, чем невозможно. В этом случае ответ на вопрос: «Как вернуть девушку после расставания, если она разлюбила?» вас не обрадует. Но если другим мужчиной она просто затыкает эмоциональные пустоты, образовавшиеся после разрыва с вами, ваши шансы велики.
Также вероятность вернуть любимую выше, если её новые отношения тоже полны проблемами, ссорами и недопониманием, и вам об этом хорошо известно. В этом случае вы находитесь в выигрышном положении, ведь ситуацию вы можете обернуть в свою пользу, сыграв на контрасте между собой новым и условным Васей.
Вам сорока на хвосте принесла многообещающую новость о том, что бывшая опять в ссоре со своим очередным ухажером? Используйте эту блестящую возможность! Берите быка за рога: позвоните экс-половинке и позовите «развеяться», отвлечься от мрачных дум и негатива. Если девушке тяжело и грустно после неприятной «сцены», она 100% согласится на ваше предложение.
И вот здесь важно не потеряться и все сделать правильно. Если Вася – занудный домосед, приросший к дивану, — сыграйте на контрасте и позовите бывшую оторваться в ночной клуб; если же новый хахаль – беззастенчивый «плохой парень» и записной «альфач», станьте для любимой олицетворением заботы и внимания, которых ей так не хватает в отношениях с эмоционально холодным и непредсказуемым бруталом. Заметьте: мы не говорим сейчас о том, что вам пора намекать на то, чтобы бывшая бросила Васю и вернулась домой. Еще рано! Она сама должна вплотную подойти к этой важной мысли.
5 табу при возврате бывшей
Советы психологов, как вернуть бывшую после расставания не будут полезными, если допустить непростительные ошибки. Ни при каких обстоятельствах не нарушайте эти запреты, иначе возврат пойдет наперекосяк:
1. Если любимая заблокировала ваш номер, то есть показывает, что не хочет вас сейчас слышать, — не налегайте. Не нужно звонить со сторонних номеров и навязываться той, которой прямо сейчас гораздо важнее от вас отдохнуть. Дайте время и ей, и себе.
2. Когда вы уже понемногу общаетесь, не спешите выходить за рамки простого дружелюбного, но при этом ровного и нейтрального, общения. Не дарите бывшей подарки, не пытайтесь купить её расположение любыми способами – это можно делать лишь погодя, когда она сама решит вернуться и придет к выводу, что ей действительно нужны отношения с вами.
3. При первых пингах бывшей, которые указывают на пробуждение её интереса к вашей персоне, ведите себя спокойно. Не нужно сразу же наседать с предложениями «начать все с чистого листа», «немедленно съехаться» и т.д. Нельзя предлагать такие вещи до тех пор, пока её интерес к вам не станет стойким, выраженным и однозначным.
4. Давить на жалость, рассказывать, как вы страдаете без бывшей, как вам плохо и тяжело, как вы не можете кушать — тоже недопустимо. Там, где к мужчине возникает жалость, пропадает влечение – мнение психологов на это счет единодушно.
5. Не пытайтесь участвовать в «кастинге» на роль лучшего бойфренда. Не лезьте к бывшей с рассказами о том, какой вы хороший и классный в сравнении с Васей. Девушка сама должна прийти к очевидным выводам о том, что Вася не годится вам и в подметки.
Мы надеемся, что после краха отношений ни при каких обстоятельствах вы не будете терять надежду, будете следовать этим простым советам и избежите возможных ошибок. Тогда и вопрос о возврате бывшей не будет ввергать вас в ступор. Всегда помните:Надежда — как завтрак. Про нее нельзя забывать и ее нужно есть много (Ян Флеминг).
Если вы прилагаете максимум усилий, ваши изменения очевидны для всех, но только не для неё, возможно, пора сделать верные выводы: вокруг много женщин, и (кто знает!) быть может одна из них – ваша настоящая судьба.
Может случиться и так, что после пройденного тернистого пути личностных изменений у вас откроются глаза, и вы поймете, что прошлые отношения – это не история любви, а история любовной зависимости, от которой пришло время избавиться.
Бывшая покоряется смелым
Расставание с близким человеком – это всегда болезненный и сложный процесс, оставляющий обоим партнерам моральные ссадины, но вовсе не конец отношений. Как мы показали выше, многое зависит от готовности мужчины к самоанализу, глубоким личностным изменениям и применению грамотного стратегического подхода.
Так как вернуть чувства?— Первое, что нужно понять: время может стать вашим союзником. Оно сглаживает острые углы, которые принесли много боли обоим, стирает негатив и оставляет в памяти теплые, светлые и добрые моменты. Это дает шанс для того, чтобы пересмотреть свое поведение, проанализировать ошибки, преобразовать себя внутренне и внешне. — Второе, на что стоит обратить все свое внимание во время паузы – это личностный рост. Только через работу над собой можно не только вернуть уважение и интерес бывшей, но и стать более уверенным и самодостаточным человеком. Это требует усилий, терпения и целеустремленности, но результаты определенно стоят того. — Третье: применяя предложенные стратегии – от временного дистанцирования до демонстрации своих изменений – вы можете не только восстановить утраченное доверие, но и заново построить отношения на более крепком и зрелом фундаменте. Однако, в процессе возврат нельзя забывать и о личной свободе экс-партнерши. Если, несмотря на все старания, она не готова возвращаться, следует отпустить ситуацию и посмотреть на неё как на возможность для новых вершин. Именно пройденный путь саморазвития открывает двери для новых возможностей, в том числе — возможности встретить человека, который станет вашей истинной судьбой. Друзья, верьте в себя, оставайтесь честны перед собой и осознанно подходите к выбору жизненного пути. Независимо от успешности возврата, приобретенный опыт станет ценным уроком, который сделает вас сильнее и мудрее. С уважением, Дмитрий Буланов |